En dag på nöjespark kan lätt innebära 15 000-20 000 steg blandat med långa perioder av stillastående i kö — en kombination som sliter extra mycket på benen jämfört med en vanlig promenaddag.
Varför just den här kombinationen är krävande
Växlingen mellan intensivt gående och långvarigt stillastående i kö ger muskelpumpen i vaderna ojämna förutsättningar att arbeta, vilket många upplever som extra tröttande jämfört med en dag med jämnare aktivitet.
Kompression utifrån och musklernas egen pumpverkan samverkar för att föra blodet uppåt mot hjärtat.
Förbered dig innan besöket
Även barn och unga kan ha nytta
Långa dagar på fötterna sliter på alla, oavsett ålder — vuxna som följer med barn i nöjesparker rapporterar ofta lika mycket tyngdkänsla i benen som barnen själva, trots att de rör sig mindre intensivt.
Fler vanliga frågor om stödstrumpor eller se våra stödstrumpor.
Relaterade artiklar: Trötta, tunga ben efter en dag i shoppingcentret — vad hjälper? och Kompressionsklass för stödstrumpor — komplett guide.
Fundera även på vår sömnmask i mullbärssilke som ett bra komplement.