Den som redan har torra eller känsliga ögon undrar ofta om en sömnmask förvärrar besvären, eller om den tvärtom kan hjälpa genom att skapa en skyddad, mörk miljö för ögonen under natten.
Hur en sömnmask kan hjälpa
En välsittande mask kan skapa en liten, sluten luftficka runt ögonen som skyddar mot torr rumsluft, särskilt vintertid när inomhusluften ofta är extra torr på grund av uppvärmning.
Relativ jämförelse baserad på materialens vanliga egenskaper — upplevelsen varierar från person till person.
Vad som kan förvärra besvären
Materialets roll
Siden är mjukt mot huden, andas bra och skaver sällan mot ögonfransar — ofta ett bra val för känsliga eller torra ögon jämfört med stelare syntetiska material.
Vid uttalade eller ihållande besvär
Har du kroniskt torra ögon eller andra ögonbesvär, rådgör med optiker eller läkare om vilket material och vilken passform som passar bäst — och om det finns någon anledning att undvika sömnmask helt i ditt specifika fall.
Fler vanliga frågor om sömnmasker eller se våra sömnmasker.
Fundera även på våra kompressionsstrumpor som ett bra komplement.
Läs även: vår guide om material och kvalitet.