Ett restaurangkök är en av de tuffaste miljöerna för benens cirkulation: hårda golv, ofta hög värme från spisar och ugnar, och pass som sällan ger utrymme för en riktig paus.
Värmen förvärrar svullnaden
Värme vidgar blodkärlen och kan öka vätskeansamlingen i benen, vilket gör kökets höga temperatur till en extra påfrestande faktor utöver själva stillastående-arbetet.
Kompression utifrån och musklernas egen pumpverkan samverkar för att föra blodet uppåt mot hjärtat.
Vad som är extra viktigt i köksmiljö
Snabbt på och av mellan pass
I ett högtempoyrke som kök är enkel på- och avtagning värdefullt. Var varsam trots tidspress — att dra hårt i tyget sliter på elasticiteten över tid, oavsett hur bråttom det är.
Fler vanliga frågor om stödstrumpor eller se våra stödstrumpor.
Fundera även på vår sömnmask i mullbärssilke som ett bra komplement.
Läs även: vår guide om kompression på jobbet.